Edukacja zdrowotna w klasach czwartych to kolejna kulinarna przygoda – zdrowo i smacznie

foto_001

Cykl zajęć „Gorzka prawda o cukrze”- w odsłonie bezcukrowe koktajle owocowe na mleku bez laktozy.

Dzieci dowiedziały się, że cukier w przepisach warto pominąć.

Dlaczego? Dlatego, że 1 dojrzały banan zawiera w sobie aż 3 łyżeczki cukru, 0.5 szklanki mleka bez laktozy to już 1 łyżeczka cukru.

Po co więc dosładzać? Przyznajemy się, że dodaliśmy jedynie troszkę naturalnego miodu  :-D

Spróbujcie, bez cukru też jest smacznie! Ci, którzy spróbowali, na pewno potwierdzą.